Mange mennesker vil nødigt have medicin. De vil hellere påvirke helbredet med den mad de spiser, og hvad er mere indlysende?

Nu er det heldigvis blevet muligt i endnu højere grad end før, takket være blodtypediæten: "Spis efter din blodtype" af Dr. Peter D´Adamo.

Syre-basebalance, blodsukkerkost, candidakure og saftfaste har stadig deres berettigelse, når kropskemien skal genoprettes. Resultatet af anstrengelserne ved en diæt vil dog blive bedre, når blodtypen inddrages. "Spis grød om morgenen, mange grøntsager, meget lidt kød (gerne kylling), og hold dig fra kaffe!" Sådan var budskabet. Dog var det ikke alle, der fik det godt på denne kost.

Forklaringen ligger i blodtypen. Ifølge den har A-blodtypen godt af lidt kaffe engang i mellem, O-typen skal have kød, ikke særlig meget korn og slet ikke mælk. B-blodtypen kan ikke tåle kylling, men må gerne få mælkeprodukter. Det kan virke forvirrende, men er ret forståeligt og vældigt spændende at arbejde med.

Jeg udfører blodtypetest og vejleder i kost, der passer til din blodtype. Hvis du ikke kender din blodtype, kan jeg udføre prøven. Et lille prik i fingeren og få minutter efter har vi er svaret, der kan påvirke dit helbred resten af livet. Din krop aflastes og du kan udskyde ældning, når du undgår de fødevarer, der belaster immunsystemet.